Любуйтесь природой даже в офисе
Исследование, результаты которого были опубликованы в научном журнале Environmental Psychology, показало, что люди, просто смотревшие на фотографии природы в течение 40 секунд, улучшали фокус и снижали уровень стресса. Им даже не пришлось выходить из помещения. Поставьте себе любимый вид растения в качестве обоев рабочего стола — и заводите таймер на 40–60 секунд, когда нужно расслабиться.
До встречи в БЦ "Виктория"
Бизнес-хак
14.09.2021